校長心語（2022年3月）

        經過兩年多的疫情，社會出現很多不穩定因素，經濟也受到很大的衝擊，甚至有人為了生計而憂慮，無疑對於我們身、心和靈也有很大的挑戰。除此以外，因疫情關係，學校教育穿梭於面授課及網課，雖然短期內促使老師教學範式轉移，提升了電子學習的能力；但學生卻在長期沒有進行面授課的情況下，缺乏群性學習的經驗，影響了社交能力的發展。

        要面對挑戰及克服困難，我們必須要有堅定的意志及不屈不撓的精神，即是要有健康的身、心和靈。還記得學校其中一個關注事項是建立正向的校園文化嗎？在這非常時期，我們油天海泓家庭的每一個成員更加要有正向思維，提升正面情緒去面對瞬息萬變的挑戰，積極地解決困難。我們透過正向教育，教導學生學習和做事不但要全程投入，更要懂得與別人保持和諧的正向關係，共同尋找生命的意義，從中獲得正向的成就。

        營造正向校園文化的第一步就是要家校合作，攜手教導學生認識及發展他們的品格強項，從而預防抑鬱和焦慮，提升身心健康，過幸福快樂的生活。藉着因疫情而出現的特別假期，我們鼓勵家長多與子女閱讀圖書。因為從閱讀中不但可增長知識及提升語文的能力，更可用知識來裝備自己，在面對困難時便能容易地作出應對。當學習的知識多，詞彙亦會較豐富，對於溝通和學習語言有很大的幫助，和別人溝通時也往往比較有自信，對各方面也有很大的益處。此外，閱讀亦能陶冶我們的性情並改善人的品格；一本好書蘊含著做人處事的哲理，令我們待人處事時抱持合適的態度。寧靜地閱讀一本書可以帶來平靜的心境，調節負面情緒，減少壓力。坊間有不少正向及品格教育的繪本及故事，除了用金錢購買外，亦可在香港閱讀城找到這類圖書。

        在家進行適量的伸展運動，可以減少因留在家中，缺少運動的影響；大家不妨可以在家依學校護脊操影片(https://youtu.be/B2uHWFPjzy0)運動。

        我們一起善用這特別假期，透過閱讀治癒心靈，透過運動鍛煉體魄吧！

聖經金句：

願我們的主耶穌基督的天主和父受讚美！他因自己的大仁慈，藉耶穌基督由死者中的復活，重生了我們，為獲得那充滿生命的希望。（伯多祿前書 1:3）